近日，余干县鹭鸶港中心小学特意邀请了鹰潭贤泽第三医院副院长、国家二级心理咨询师、江西省心理健康大讲堂讲师何美兰到校，开展了心理健康教育讲座。

　　讲座主要围绕如何做个情绪管理达人展开。何美兰老师通过一个小游戏拉近了与学生的距离，在讲到正面情绪与负面情绪的时候，还让学生上台进行了实体表演，帮助学生更好地认识自己、了解他人。

　　此次讲座，帮助学生提高自己的社交能力和沟通能力，让学生学习了如何处理冲突等实用的社交技巧，从而更好地适应社会环境，增强自己的竞争力和生存能力。（涂玉兰）