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2019年4月9日 星期
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上饶市居民健康素养知识测试题(8)

  71、世界卫生组织的研究结果提示:个人的健康和寿命有_____取决于自己。(B)

  A、80%   B、60%   C、40%   D、20% 

  72、合理膳食对健康非常重要,每天饮食“10只网球”原则包括:不超过_____只网球大小的肉食;相当于_____只网球大小的主食;保证_____只网球大小的水果;不少于_____只网球大小的蔬菜。(B)

  A、4、3、2、1       B、1、2、3、4   

  C、2、1、3、4       D、3、2、4、1

  73、以下食品不是潜在致癌食品的是_____。(D)

  A、腌制食品            

  B、烧烤、油炸、烟熏食品 

  C、发霉变质的食品   

  D、牛奶、豆制品等食品

  74、被公认为世界上最好的运动方式是_____。(B)

  A、慢跑   B、步行   C、有氧操   D、打球

  75、我市于_____正式全面启动创建国家卫生城市工作。(D)

  A、2015年       B、2016年   

  C、2017年       D、2018年

  76、烟草燃烧的烟雾中,90%直接散发在空气里,形成二手烟,暴露于二手烟的非吸烟者患肺癌的风险增加_____。(C)

  A、5%—10%       B、10%—20%     

  C、20%—30%     D、30%—40%

  77、《中国居民膳食指南》提出:饮酒限量值为成年男性每日饮酒的酒精量不超过_____克,相当于啤酒_____毫升;女性不超过_____克,相当于葡萄酒_____毫升。(C)

  A、15、750、20、150    

  B、25、1000、15、300  

  C、25、750、15、150    

  D、15、1000、15、150

  78、抑郁症是我国重点防治的心理疾病之一,持续2周以上下列哪种症状时,应及早就诊_____。(B)

  A、体重增加    

  B、焦虑和无用、无助、无望感,并有自伤或自杀倾向 

  C、血压升高、血糖升高、血脂升高     

  D、不想运动

  79、判断体重是否正常可用BMI即体质指数来测算,BMI超过_____即算超重或肥胖。(C)

  A、18.5   B、20   C、24   D、28

  80、心血管病症预防的成本要远远低于治疗的成本,专家胡大一建议国人要记住由血压值、血糖值、胆固醇值、吸烟率和腰围等数量组成的健康手机号,号码为:(B)

  A、140-6-500-0-268    

  B、140-6-543-0-268

  C、90-6-543-5-200      

  D、140-2-543-0-268

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